부천메트로신경외과 족부 질환 예방하는 건강한 달리기!
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체형교정 부천메트로 신경외과 재활전문근신경계 트레이닝르미핏 부천본점독자님들 편안한 한 주를 보내셨나요?우리는 현재 스마트 시대에 맞춰서 컴퓨터와 맞먹는 좋은 사양을 가진 핸드폰과 태블릿으로 인하여 하루종일 핸드폰과 태블릿을 손에서 놓지 못하고 사용하는 것을 출근길, 퇴근길 그리고 일하는 동안에 달고 살게 됩니다! 그러다보니 핸드폰을 하는 과정속에서 손목굽힘 및 팔에 대한 모음, 등 부천메트로 신경외과 굽힘, 목굽힘등에 대한 굽힘과 모음에 대한 신체를 사용하여 핸드폰을 하고 있습니다. 그러다 보니 몸에 대한 전체적인 굽힘근육에 대한 타이트함으로 인하여 거북목, 굽은등, 라운드숄더 등에 대한 체형의 고민을 겪고 나아가 목디스크, 허리디스크, 신경눌림 등 다양한 근골격계 질환을 겪게 됩니다. 그리고나서 통증이 발생되고 병원을 찾는 경우가 많습니다. 부천메트로 신경외과 또한물리치료 및 도수치료 그리고 재활 및 교정 디양한 방법으로 통증을 완화하기 위하여 병원을 다니는 분들이 많으신데요이 곳 르미핏에서도 이렇게부천재활의학과나 영상의학과를 갔다가 교정이나 재활이 필요해서 방문해주시는 회원님들이 많이 계신데요! 체계적인 프로그램과 전문화된 트레이닝을 제공해드리는 부천 재활 교정 전문인 르미핏을 소개 해드리도록 하겠습니다. 부천재활 및 자세교정 센터르미핏은부천시 부천메트로 신경외과 신중동 길주로284 헤리움 메트로타워 316호에 위치하고 있으며, RTT라는 타겟 트레이닝 프로그램으로 회원들의 운동 목적에 따른 운동프로그램을 설정하여 체계적이고 전문화된 트레이닝을 제공하고 있습니다. 부천재활의학과운동프로그램다양한 운동프로그램에는 다이어트, 웨이트트레이닝, 체형교정, 근신경계운동으로 나눠져 있으며 그에 맞는 교정기구 및 실시간 심박수 트레이닝 기구가 갖춰져 있습니다. 부천재활의학과에서 보고있는 관절운동형상학을 기반으로 하고 부천메트로 신경외과 있는 운동학(KINESIOLOGY)학문을 토대로 회원들에 대한 각자의 체형을 고려한트레이닝이 이루어지고 있습니다. 근신경계트레이닝을 궁금해하는 회원님들의 많으신데 근신경계 트레이닝이란 몸에 대한 움직임을 담당하고 있는 뼈와 근육 각종 관절구조물들에서 발생되는 통증들이 근골격계 관련 문제로 생각하는 경우가 많으나 이런 근골격계의 움직임을 지배하고 있는 근신경계의 문제로 인한 통증이 발생하는 경우가 많습니다.그리하여 부천메트로 신경외과 근신경계에 대한 감각트레이닝을 통한 몸에 대한 정상적인 움직임, 근력 등을 정상적으로 만들어주는 것이 근신경계트레이닝입니다. 특히 만성통증으로 부천재활의학과를 찾았던 회원님들이 물리치료등 다양한 치료로도 그순간만 통증이 완화되고 시간이 지나면 통증이 발생되는 회원님들에게 이런 근신경계 트레이닝 및 감각운동을 통해서 통증이 완화되어 일상생활에 대한 불편함을 줄이고 현재는 몸을 가꾸기 부천메트로 신경외과 위한 운동을 하는 분들이 많으십니다. 이렇게 체형교정 및 재활전문으로 입소문이 난 이유는 르미핏 RTT 트레이너들은 매주 단위로 윤호정 대표이사님에게관절운동형상학, 뼈운동형상학, 해부학, 생리학 등의 대한 부분들을 교육을 받고 테스트를 통하여 트레이닝을 도와드리기 때문에 질높은 수업을 제공할 수 있습니다. 단순한 웨이트트레이닝이 근비대, 근력증가를 위한 운동이 아닌 본인체형에 부천메트로 신경외과 맞게 바른 체형을 갖기위한 방향으로 이도 꼭 교정운동이 아니더라도 자세 및 체형이 개선이 됩니다.부천재활의학과나이가 좀더 디테일하고 세밀한 통증과 교정을 잡기위한 운동프로그램도 진행하고 있습니다. 이런 운동프로그램 경험해보고 싶은 독자님들은 아래 지도를 참고해주시고 네이버예약 후 방문부탁드립니다.경기도 부천시 길주로 284 헤리움메트로타워 3층 315호, 316호#부천정형외과 #부천재활의학과 #부천영상의학과 #부천체형교정
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